Asparagi: 10 buoni motivi per mangiarli
Agisce su corpo e mente. Non crederai ai tuoi occhi leggendo tutti i suoi straordinari benefici!
3- Prevengono il diabete
Ricchi di cromo, migliorano la capacità dell’insulina di trasportare glucosio verso le cellule. Per questa ragione sono stati indicati come base di partenza alimentare per prevenire il diabete di tipo 2.
Favoriscono poi la produzione di insulina diminuendo i livelli di glucosio nel sangue.
