Acqua e limone, come e perché berla.
Dicono tutti che bisognerebbe bere acqua e limone al mattino, ma perché? Le ragioni vi lasceranno a bocca aperta!
Come potete vedere se assunto correttamente, il limone può decisamente migliorare la nostra salute e, come se non bastasse, questo incredibile frutto possiede anche altre importanti proprietà meno conosciute, infatti combatte inappetenza, affaticamento, stress e depressione e stimola l’attività cerebrale e la creatività!
Ovviamente, come per ogni cosa, esistono delle controindicazioni, abbiamo già detto che l’assunzione di acqua e limone non può diventare un’abitudine quotidiana ed inoltre non è adatta a tutti. Chi soffre di reflusso acido, di gastrite o affronta una gravidanza, dovrebbe consultare un medico prima di decidere di provare questa terapia depurativa.
Quindi, diciamo decisamente SI a questo rimedio naturale, ma sempre con intelligenza e cognizione di causa, gli eccessi e la disinformazione non sono mai i benvenuti se vogliamo preservare la nostra salute fisica e mentale.
