10 motivi per cui dovresti mangiare il sushi
Temaki, Uramaki, Sushi Nigiri, zuppe ed insalate. Andare al ristorante giapponese è sempre un piacere per il palato, ma a quanto pare anche per l’organismo!
– 3 Le alghe –
Le alghe possono essere delle ottime alleate per la nostra salute.
L’alga nori è ricca di iodio, importantissimo per la tiroide ed è un alimento che non dovrebbe mancare nella dieta di chi ha problemi di colesterolo.
